پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم چرب
گرم شیر کم چرب میوه و سبزیجات بیشتر استفاده کنند...
کد خبر: ۲۶۶۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۷


می تواند به حفظ سلامت شهرنشینان کمک کند ...
لبنیات کم چرب میل کنیددر هوای آلوده باید بیشتر از... از مواد چربی در دیواره درونی رگ های خونی بوجود... اسید های چرب امگا۳ هستند می تواند در کاهش تنگی... کلیه ها کمک می کند تا املاح اضافی از بدن...
کد خبر: ۲۶۶۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹


یا کمی فعالیت بدنی روزانه مقدار و بار مصرف مواد... غذایی پر کالری مواد غذایی حاوی چربی و قند زیاد... میان وعده های پر کالری و کم ارزش افزایش یابد... پیشگیری از چاقی کمک خواهد کرد دادخواه افزود برای دریافت...
کد خبر: ۲۶۶۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۵


در کنار بی تحرکی یا کمی فعالیت بدنی روزانه مقدار... چربی و قند زیاد افزایش قابل توجه ای پیدا کرده... فست فود و میان وعده های پرکالری و کم ارزش... وزن و پیشگیری از چاقی کمک خواهد کرد دادخواه افزود...
کد خبر: ۲۶۶۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴


لبنیات کم چرب و محدود نمودن و یا قطع مصرف... کافی و فعالیت بدنی کلیدی ترین راه های کمک به... درصد جامعه ما در اغلب موارد کمبود ویتامین d دارند...
کد خبر: ۲۶۶۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۲


رئیس دفتر تغذیه وزارت بهداشت برای کرونا نسخه پیچید
صحبت کرده ایم از این که خطر بیشتر در کمین... گروه های غذایی کمک بگیرید در سه وعده غذایی و... ندارد شما می توانید با کمک نرم افزارهای تعیین کالری... می تواند به هضم غذایتان کمک کند و هم شما...
کد خبر: ۲۶۵۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۱


جای دهید و مصرف چربی های اشباع شده و کلسترول... به بیماری های قلبی و فشار خون بالا را کم... کنید ۱ گوشت پرچرب از محصولات گوشتی کم چرب یا... بدون چربی استفاده کنید گوشت طیور مرغ بوقلمون بلدرچین در...
کد خبر: ۲۶۵۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹


شفاآنلاین> سلامت جنسی> کارشناس ارشد تغذیه افزود قسمت های کم... چرب گوشت های قرمز مثل گوشت لخم گاو و گوسفند... چربی دارند علاه بر این گوشت قرمز منبع خوبی از... اسیدآمینه لوسین بوده که به ساخت عضلات کمک می کند...
کد خبر: ۲۶۵۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۷


متوسط طی هفته به سلامت قلب و عروق کمک می... قلب و عروق کمک کند افزود یک رژیم غذایی سالم... ماهی لبنیات کم چرب تاکید دارد و بهتر است مصرف... منبع خوب اسید های چرب غیر اشباع هستند به جای...
کد خبر: ۲۶۵۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴


رسد و به صورت هفتگی و حتی روزانه وزن کم... نیست که شما چربی از دست نمی دهید وزن بدن... ممکن است همزمان با از دست دادن چربی عضله اضافه... می خواهید این است که چربی بدن تان کاهش یابد...
کد خبر: ۲۶۵۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


ساختن استخوان هایی قوی و مستحکم از دوران کودکی و...
استخوان هایی قوی و مستحکم از دوران کودکی و نوجوانی... کمی دشوارتر کرده است فعالیت های روزمره مانند رفتن به... است اما در خانه ماندن همین مقدار کم فعالیت را... شما در این مسیر کمک کند تا استخوان های تان...
کد خبر: ۲۶۵۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸


در برابر بیماری در مقایسه با سایرین کم تر است... طبیعی شیر کم چرب و غذاهای تامین کننده آب مثل... خودسرانه مکمل ها ممنوع این کارشناس تغذیه خاطر نشان کرد... برخی مکمل ها مانند زینک روی و ویتامین d هر...
کد خبر: ۲۶۵۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸


کم تحرک دارای سابقه دیابت و فشارخون و از همه... چرب قرار دارند ...
شفاآنلاین> سلامت> سید موید علویان در بیان علل کبد چرب... گفت کم تحرکی شهرنشینی مصرف غذا های آماده مانند فست... کبد چرب است به گزارش شفاآنلاین فوق تخصص بیماری های... بیماری کبد چرب اعلام کرد و گفت عوامل ژنتیکی هم...
کد خبر: ۲۶۵۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۷


هم به فکرش نمی رسید بعدها به کمک همین روش... مناسب بود حالا اما به کمک تعیین جنسیت در محیط... فرزند چه باشد خطرات در کمین استروش های pgf و... در کمین کودکانی است که به روش آزمایشگاهی متولد می...
کد خبر: ۲۶۵۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۷


توصیه اشتباه شماره ۱ کمتر چربی بخورید تا لاغر شویدشفاآنلاین>... سلامت> رژیم های کم چربی برای لاغری طی دو دهه... لاغری درست نیست چربی دشمن شما نیست بدن شما به... مقدار مشخصی چربی غذایی نیاز دارد تا اسیدهای چرب لازمش...
کد خبر: ۲۶۴۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


افراد چاق کم تحرک دارای سابقه دیابت و فشارخون و... بیماری کبد چرب قرار دارند ...
گفت وگو با خبرنگاران در بیان علل کبد چرب گفت... کم تحرکی شهرنشینی مصرف غذاهای آماده مانند فست فودها استفاده... از نوشابه های قندی از جمله علل ایجاد کبد چرب... علل ایجاد بیماری کبد چرب اعلام کرد و گفت عوامل...
کد خبر: ۲۶۴۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۸


غذایی کمبود مواد معدنی و استرس یا حتی استفاده زیاد... از کلاه کم خونی کم کاری تیروئید بیماری های داخلی... border-box " پروتئین ماهی گوشت های کم چرب و سویا... و آجیل سرشار از ویتامین e و چربی های سالم...
کد خبر: ۲۶۴۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۵


بر سرحال بودن کمی به تناسب اندامتان نیز نزدیک شوید... غذایی کم کالری و مصرف میوه و سبزیجات همراه باشد... شده و این امر به ذخیره و انبار کردن چربی... نوع صبحانه خاص را معرفی کنیم که به شما کمک...
کد خبر: ۲۶۴۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۰


را برای ادامه راه مستحکم کند پس از آن هم... را محدود کنید به سراغ غلات کاملی بروید که کمتر... نروید با مصرف این مواد می توانید چربی های سالم... مصرف چربی های اشباع بکاهید مصرف لبنیات را هم برای...
کد خبر: ۲۶۴۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۹


یک متخصص تغذیه بالینی عنوان کرد؛
شیر کم چرب و کودکان زیر دو سال طبق علم... مادر نباید از دست داد چربی موجود در شیر مادر... از نوع چربی هایی زنجیره متوسط و بلند است که... درصد چربی دارد در حال حاضر علم روز به این...
کد خبر: ۲۶۴۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷


آخرین اخبار